Lo Movida fitness è una disciplina che permette di consumare fino a 800 calorie e senza la deterrente sensazione di fatica che si ha cimentandosi in faticosi e ripetitivi esercizi in palestra!

La musica utilizzata per questa disciplina è quella latino-americana. La Movida fitness, è uno sport adatto a tutti,  ma soprattutto tonifica e fa dimagrire divertendosi. Danza e musica, passione di molti italiani, rappresentano un vero toccasana per il benessere fisico e mentale.